Magnésio e gorduras boas ajudam a regular pressão e colesterol
O zinco presente na semente auxilia na produção de anticorpos
Fibras das sementes regulam o trânsito intestinal e a microbiota
Fibras, proteínas e gorduras boas promovem plenitude após as refeições
Triptofano das sementes ajuda na produção de serotonina e melatonina
Antioxidantes neutralizam radicais livres e protegem o corpo
Pequenas porções podem impactar múltiplos sistemas do corpo
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